Nach 7 Monaten mit Wegovy ziehe ich ein erstes echtes Zwischenfazit. Diesmal bewusst ohne „Fitness“ im Titel – denn die letzten zwei Wochen lief es gesundheitlich nicht ganz rund.
Erkältung statt Fitness: kurze Pause im Training
Ich war zwei Wochen krank mit einer klassischen Erkältung: Husten, Schnupfen und Heiserkeit. In dieser Zeit war natürlich kein Training im Fitnessstudio möglich.
Zur Sicherheit habe ich mich auf verschiedene Virenerkrankungen testen lassen, darunter COVID-19 sowie Influenza A und B. Alle Tests waren negativ.
Die wahrscheinlichste Ursache sind daher – wie so oft – Rhinoviren, also ganz „normale“ Erkältungsviren.
Wegovy Erfahrungen nach 7 Monaten: 15 kg Gewichtsverlust
Trotz der Pause gibt es sehr positive Entwicklungen:
- 15 kg abgenommen insgesamt
- Gewicht erstmals seit Jahren unter 90 kg
- Durchschnittlich ca. 2 kg Gewichtsverlust pro Monat
In den letzten Wochen fiel die Abnahme etwas stärker aus als sonst. Das lag vermutlich auch daran, dass ich während der Erkältung zusätzlich mit Darmproblemen zu kämpfen hatte.
BMI-Verbesserung: von Adipositas Grad III zu Grad I
Ein besonders wichtiger Fortschritt:
Mein BMI hat sich deutlich verbessert. Zu Beginn meiner Reise lag ich im Bereich Adipositas Grad III.
Aktuell befinde ich mich bei Adipositas Grad I.
Das ist für mich ein riesiger Schritt – nicht nur optisch, sondern vor allem gesundheitlich.
Mein nächstes Ziel: unter 83 kg
Wenn ich es schaffe, auf etwa 83 kg zu kommen, würde ich laut BMI nur noch als übergewichtig gelten.
Dieses Ziel wirkt inzwischen erreichbar – was vor einigen Monaten noch völlig unrealistisch erschien.
Fazit: Funktioniert Wegovy bei mir?
Meine persönliche Antwort nach 7 Monaten:
👉 Ja – Wegovy wirkt bei mir sehr gut.
Trotz kleiner Rückschläge wie der Erkältung läuft die Gewichtsabnahme konstant und zuverlässig. Ich bin gespannt, wie sich die nächsten Monate entwickeln!
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